心と体のリフレッシュ♪


こんにちは高崎美容室aiです(#^^#)

20200426_134233

気温がぐぐぐ~っと上がってきましたね♪

 
外で思いっきり遊びたい時期にきましたが、新型コロナの影響で5月中も緊急事態宣言になるもようですね( ;∀;)
 
お家にずっといる子供達も元気が有り余ってしまい、どう発散していいのか・・・ 色々とお悩みの方は子供と一緒にお家トレーニングは如何ですか?
ビリーズブートキャンプ
YouTubeにお家で出来るダンスやトレーニング動画がいっぱいありますし、私は懐かしのビリーズブートキャンプを密かにやっています( *´艸`)
 
美容室は休業要請の対象ではないので お店を開けて営業していますが、美容室に行きたいけど自粛してくださっている頑張りにより、お客様の減少・・・ ai自らのコロナ対策の人数制限&時間短縮をさせて頂いているので、仕事量が実質普段の5割程度になっており、家時間が長くなったせいか、体重の増加が凄いので運動をと,,,(/ω\)
 
それに適度な運動は免疫力を高めてコロナに打ち勝つ体作りにもなりますし、むしろこのコロナ期間中に痩せてやろう!っという気持ちすらでてきました♪
 
運動不足&免疫力を高めるたに必要ですし、私と一緒にコロナダイエットもしちゃいましょう♪
 
免疫力を高めるものに幸せホルモンとなるものがあるそうで、心を豊かにすることで免疫が強くなりストレスにも負けない強い心が身に付くそうです(*´Д`)
20200426_134918
コロナの時期自粛モードで本来なら遊びに出かけ使っていたお金を、お家時間に使う方法で普段では使わないサロンシャンプーを買ってみるのは如何でしょうか?
 
ちょっと良いシャンプーとトリートメントを使うだけで気分はものすごく上がりますし、リッチな気持ち&髪にもいいと良い事づくめで、最近そんなお客様が増えているんですよ( *´艸`)
 
彼氏や旦那様も市販の物より頭皮&毛髪ケアにもなりますしね♪
 
少々、視点を変えてみることで 幸せな気持ちになりリフレッシュでき、運動と合わせてコロナ期間でも心も体も豊かにしていきましょう(#^^#)
20200426_134923
aiのおすすめシャンプー&トリートメントは「KESHIKI」で決まりです!
 
スーパーなどの買い物ついでにシャンプーだけ買いに来たよー!は不要不急では無いと思いますので、お気軽に寄ってください♪
 
それでは今週もaiをよろしくお願いします♪
 
高崎美容室ai
・5月定休日    4日(月) 5日(火) 12日(火) 18日(月) 19(火) 26日(火)
Share on Facebook
LINEで送る
Pocket

コメントをする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>